麦尔肯养生馆丨喝红酒真的能养生吗?

2016年9月26日 作者:admin

现在中国人生活质量越来越高,加上中医推行“红酒养生法”,连李时珍也在《本草纲目》中写道:“葡萄酒驻颜色,耐寒”,因此不少女性通过喝红酒来驻颜。但是很多人不知道自己踩了喝红酒的禁区,导致越喝越伤身。到底怎样喝红酒才能养生?

睡前不宜喝红酒!

很多人,尤其是女性,都以为睡前喝一杯红酒,仿佛做了一个面膜,第二天定能容光焕发。然而你有没有发现这样做并没有什么效果?

 

因为睡觉是养肝的最好时候,如果你喝了酒,尤其是过量喝酒,会加重肝脏的负担。

酒精大部分是在肝脏代谢的,所以人在休息时肝却在加班,达不到养肝的目的。所以,睡觉前不要喝酒,酒精会积在肝脏对身体极其不好,睡前喝红酒同样如此。

这些人喝红酒,越喝越伤身!

1. 患有慢性肝病的人,如慢性病毒性肝炎、酒精性肝病、药物性肝病、脂肪肝等;

2. 有慢性胃病的人

 

3. 健康人喝红酒也要适度,每次不能超过二两,喝酒时间在晚饭时,不要在睡觉前,这样既达到养生的目的,又不会伤及肝脏。

女性喝红酒能活血?

中国女性群体中,“血瘀质”体质最常见,与气血瘀滞有关。因此平时养生之法在于活血化瘀。

美国威斯康新大学发现,每天喝3杯紫葡萄汁可降低血小板的凝集力40%,类似阿斯匹灵的溶栓、抗凝血和溶纤维作用。因为葡萄皮中所含的类黄酮物质,对预防心脑血管病有一定作用。所以,女性适量喝红酒的效果比男性要好。

 

喝红酒的确能养生,但要注意上述三个要点,否则越喝越伤身!

分享此文到:

留言咨询
如果您有任何关于签证,移民,或者投资的问题,请在下方的留言框中给我们留言,我们的专业移民代理会尽快的为您解答。